Cykl miesiączkowy – fazy cyklu

Cykl miesiączkowy są to okresowe zmiany w ciele każdej kobiety. Cykl miesiączkowy zazwyczaj trwa od 26 do 32 dni. Takim książkowym standardem jest 28 dni.
Cykl miesiączkowy rozpoczyna się pierwszego dnia krwawienia i kończy się wraz z ostatnim dniem przed następnym krwawieniem.

Cykl miesiączkowy dzieli się na cztery fazy : menstruacja, faza folikularna, owulacja i faza lutealna.

Menstruacja zwykle trwa od 3 do 7 dni. Jest to faza polegająca na łuszczeniu się nabłonka jamy macicy i wydalania go z krwią poza organizm kobiety. Zwykle w tej fazie temperatura ciała kobiety jest normalna czyli 36,6º C.

Po „oczyszczeniu” macicy z bezwartościowych tkanek rozpoczyna się faza folikularna, czyli dojrzewania komórki jajowej. Zwykle ta faza trwa od 7 do 12 dni.
W trakcie drugiej fazy dojrzewa komórka jajowa a błona śluzowa jamy macicy przygotowuje się do przyjęcia (ewentualnie) zapłodnionej komórki jajowej.

Następną fazą jest owulacja, która trwa jeden dzień. Wówczas obserwuje się nieznaczny wzrost temperatury o ok. 0,5ºC. Wówczas z pęcherzyka Graffa uwalniania jest z jajnika do jajowodu komórka jajowa. W tym momencie cyklu miesiączkowego jest największa szansa na zajście w ciążę (jeżeli dojdzie do zbliżenia). Owulacja zwykle występuje w połowie cyklu jednak możliwe są przesunięcia o 1 -2 dni w jedną lub drugą stronę.

Jeżeli jednak nie dojdzie do zapłodnienia to po ok.24 godzinach komórka jajowa obumiera. Po jednodniowej owulacji mamy do czynienia z fazą lutealną, czyli ciałka żółtego. Ta faza trwa do ostatniego dnia cyklu. Faza ta polega na tym, że w jajniku pojawia się ciałko żółte, które wydziela hormony, których zadaniem się utrzymanie ciąży. Jeżeli nie dojdzie do zapłodnienia wówczas poziom hormonów ciałka żółtego spada i jest to sygnał do zniszczenia nabłonka jamy macicy i wydalenia go w trakcie menstruacji.

Wraz z pierwszym dniem krwawienia rozpoczyna się nowy cykl miesiączkowy.

Zobacz więcej >>